Как я могу сидеть эргономично на пол, когда через низким столом?

Я 185 см ростом и не таким гибким. Иногда мне приходится сидеть в течение длительных периодов времени (~1 час или больше) на пол, чтобы использовать низкий столик, например, съесть или использовать компьютер. Это, как правило, болят ноги и спина. Как я могу сидеть эргономично на пол, когда через низким столом?

+199
user7749 22 окт. 2015 г., 7:32:42
40 ответов

Учитывая контекст боль при быстром перемещении головы после автомобильной аварии, надо посмотреть на погоду у тебя сотрясение. Сотрясение мозга-это измененное состояние функционирования мозга после травматического события, что заставило его двигаться и разрастаться в вашем черепе.

Естественно, я настоятельно рекомендую обращаться к доктору как можно скорее, если это недавно появилось или стало в последнее время хуже, или если вы не были диагностированы.

+973
Anastasia2302 03 февр. '09 в 4:24

Традиционная смесь паан-это комбинация продуктов или веществ.

Паан чаще всего готовят с помощью бетель (или отель arcea гайки), из растений Арека катеху, нарезанный и свернутый в часть, используя листья растения Пайпер betele, растение из перца семья. Это может быть дальнейшее "усиление" путем добавления табака, извести или любое количество усилителей вкуса или добыча.

Главный психоактивный ингредиент этого препарата – только бетель и бетель перец листья – то приходит из алкалоидов, в бетель.

Сильнейшие последствия находятся в алкалоид ареколинового. По своей структуре схож с никотином, и он также действует аналогичным образом на ацетилхолин рецепторы, которые находятся по всему телу. Но ареколинового отличается в своих действиях по сравнению с никотином:

Ареколинового-основной активный ингредиент отвечает за влияние на центральную нервную систему арековый орех. Ареколинового был по сравнению с никотином, однако, никотин действует преимущественно на никотинового рецептора ацетилхолина. Применяют ареколин является частичным агонистом мускариновых ацетилхолиновых М1, М2, М3 и М4-рецепторов, что считается основной причиной своего парасимпатических влияний (например, сужение зрачков, бронхов и т. д.).

Это означает, что при использовании в качестве стимулятора эта комбинация придает его спектр эффектов меньше табачного дыма, но немного больше, чтобы мухомор сторону, пока Эбинг вещества мудрый очень похож на никотин в привыкания.

Используя этот стимулятор, часто действительно не рекомендуется. Даже не сторонники "природных средств" такой:

Бетель был предложен в качестве лечения многих заболеваний. Однако существует мало научных доказательств в поддержку использования бетель для любого медицинского состояния. Хотя бетель жевать еду, жевания или глотания бетель может вызвать много серьезных побочных эффектов, включая рак, влияние на сердце и смерть. Бетель следует избегать беременным или кормящим женщинам и детям. Немедленно проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо побочные эффекты.
Intellihealth, (природный стандарт и Гарвардской Медицинской школы: Бетель (Арека катеху)

Листьев перца бетель имеет некоторые эффекты на свой собственный:

Лекарственные компоненты связаны в первую очередь с гайкой и бетель. Орехи содержат не менее 9 структурно связанных пиридиновые алкалоиды, в том числе ареколинового, arecaidine, arecaine, arecolidine, guvacine, isoguvacine, guvacoline, и coniine. Однако, наиболее распространенным является стимулятором парасимпатической алкалоид ареколинового. Общее содержание алкалоидов может достигать 0.45%.
В метиловых эфиров применяют ареколин и guvacoline гидролизуются в присутствии щелочей до соответствующих кислот, arecaidine и guvacine. Гидролиз катализируется извести, которая добавляется к фунтов. Ареколинового, скорее всего, присутствует в орехе, как соль дубильной кислоты и извести облегчает высвобождение основания из соли.
Компоненты бетель, скорее всего, от п. бетеля и не бетелевые орехи, содержат около 1% эфирное масло, chalbetol, chavicol, кадинен, allylpyrocatechol, и сафрол.

Эффекты ЦНС Клинические данные
Исследований по оценке влияния бетель жевать предположить, что различные химические соединения, содержащиеся в арека может осуществлять деятельность. Ареколинового демонстрирует parasympathomimetic действие на мускариновые и никотиновые рецепторы; arecaidine и guvacine выступать в качестве гамма-аминомасляной ингибиторы поглощения кислоты, фенольных соединений в листьях стимулирует высвобождение катехоламинов. Изменения электроэнцефалографа наблюдали, с альфа-и бета-активности и тета-волны увеличилась уменьшилась. Повышает в плазме норадреналина и адреналина наблюдается среди бетель чеверса.

В 65 больных шизофренией, снижение продуктивной симптоматики, как измеряется положительной и отрицательной шкалы синдрома наблюдалось среди мужчин, высокого потребления бетель чеверса (более 7,5 целом бетеля и орехов/день). Никакого существенного отношения существовали между бетель жевать и положительные или отрицательные симптомы у женщин. Мускариновых холиномиметическим действием алкалоидов может быть ответственным за этот эффект, но механизм действия пока не определен.

Сердечно-сосудистые эффекты
Сведения животное Орехи бетеля содержат танин с ангиотензин-превращающего фермента, ингибирующего активность в пробирке. Деятельность этой танин был показан, чтобы быть сравнимым с Каптоприла в эксперименте у крыс.

Клинические данные Возникает острая реакция сердечно-сосудистой системы (артериальная гипертензия и повышение частоты сердечных сокращений) в Бетель в новом доме, но притухает при хроническом употреблении. Анализ этих данных и дополнительное исследование предполагает, что этот эффект имеет генетическую зависимость. Клиническое применение этого эффекта вряд ли, учитывая повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с арека потребления орехов.
drugs.com: Бетель

Также сравнить с: Н-Чу: "неврологические аспекты арека бетель и жевательный", наркоман Биол. Января 2002; Т. 7, № 1, С. 111-4.

Добавление к чисто биологическим аспектам бетель жевать некоторые другие факторы, которые влияют на аддиктивность:

Лечебные свойства, знак красоты, наличие на церемониях, культурно-идентификатор, давление сверстников, социальное признание
Келле л. Мерфи &Фаддей в Херцог: "Социокультурные факторы, которые влияют на жевательную поведения среди Бетель Чеверса и экс-Чеверса на Гуам", Гавайи Дж мед здравоохранения. 2015 декабря; 74(12): 406-411.

+967
ss999 1 июн. 2019 г., 3:46:11
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Ну, кофеин усиливает сердцебиение. Если ЧСС в покое человека с тахикардии 110 ударов в минуту, может увеличиться до 125 ударов в минуту после приема 200 мг кофеина. Мои вопросы: имеет постоянно высокий пульс в состоянии покоя (из-за кофеина) опасно?

+958
angu3 24 июн. 2012 г., 22:12:08

Я недавно читал рассказ, в историю, был человек, с которым случился сильный приступ астмы. Еще один человек вошел в его спасение и проводится массаж сердца и рот в рот.

Это не указано, является ли жертва приступ астмы имел его сердце остановилось курс в историю.

Мой вопрос(ы):
- зачем нужно было делать массаж?
- может приступ астмы остановка сердечного ритма, если его слишком суровым?
(Если да, то это ответ на предыдущий вопрос)


+909
Ravi Prakash 28 сент. 2014 г., 19:42:40

У меня была волдырями сыпь, которая продолжала распространяться, так что мой врач взял мазок, чтобы увидеть, если там был какой-либо бактериальной культуре. Результаты пришли сегодня, я уверен, для стафилококковой инфекции.

Потому что у меня есть волчанка, и имели более 15 операций, мой врач спросил меня, спросил меня, если я имел историю msra расположен (подозреваю, ха-МРЗС, учитывая мой анамнез), но я не слышал о msra расположен перед так что я сказал ему "нет". Так он прописал мне Цефалексина.

Сделать мазок, анализы они делают, чтобы увидеть, если любой бактериальных культур растут --- дают ли они информацию, если стафилококковая инфекция устойчива к антибиотикам-вызванные МРЗС? Если да, то будет ли информация быть достаточно подробным, чтобы сказать, является ли или нет, если у меня ха-МРЗС или C-МРЗС? Или они должны делать различного рода тестирования для этого?

Я предполагаю, что я в конце концов буду знать, если я МРЗС, видя, если мои стафилококковая инфекция становится лучше, но я интересно, если тесты были бы результаты для того, чтобы начать с? Или если это просто определяется на основе анамнеза и условий жизни?

+906
uksus05 25 окт. 2010 г., 16:27:57

Название. Mistankenly взял одну дозу 25 мг Атаракс около 4ч назад. Начал чувствовать себя очень... устала, и до сих пор. Когда эффект пройдет? Я не могу так работать... Любые риски от приняв одну дозу случайно, как это? Спасибо.

+870
SkyShroom 8 янв. 2019 г., 14:13:47

Я слышала, что прививки от гриппа, как правило, изготавливаются в яйцах или куриных эмбрионов, и поэтому не может быть проблемой для людей, у которых аллергия на яйца. Что другие кадры должны люди с аллергией на яйца мог узнать свою аллергию?

+849
user51878 4 нояб. 2015 г., 5:17:28

Если моча стерильна, почему люди предупреждают, что воздержание от мочеиспускания слишком долго будет вызвать инфекции мочевого пузыря или инфекции мочевыводящих путей?

+842
Flonne 24 июн. 2019 г., 6:02:24

Вертикальная сплит-клавишные часто продаются как больше эргономикой, чем традиционные клавиатуры. Это правда? Особенно меня интересует напряжение на надмыщелков плечевой кости.

Я в курсе изучения мусс, Тимоти М., и Алан хедж. "Эффекты вертикального разделения клавиатуры на осанку, комфорт и производительность". В слушаниях человеческих факторов и эргономики годовом собрании Общества, том. 43, нет. 6, С. 496-500. Мудрец публикаций, 1999. https://scholar.google.com/scholar?cluster=7634052692663655085&hl=en&as_sdt=0,22 , но размер выборки был небольшим, исследования почти 20-летний, и предметы не привыкли к вертикальной клавиатуры.

Вертикальная сплит-клавиатуры не должны быть позиция вертикально:

enter image description here

+837
Flippy66 11 янв. 2017 г., 10:35:56

Я увидела фотографию на Facebook о сокращении мясника раком при обработке мяса.

Если потребляется, это было бы опасно для нас? Мы можем заболеть? Я предполагаю, что иммунная система организма распознает эти клетки как чужие, поскольку его мясо животных, но будет это делать?

Кроме того, я не посмотрел, есть ли эта картинка была правдой. Но мой вопрос остается в силе, если оно ложно.

Picture mentions

+835
blinchik01 27 июн. 2014 г., 15:37:22

Учитывая нормальное УЗИ, каковы возможные причины тупая правом нижнем квадранте боль в животе, которая продолжается до недели длительностью в 30-летней пациентки?

+819
Jerona 12 июн. 2017 г., 10:05:58

Любая идея, почему существует такой строгий возрастной ценз для этой вакцины? Ссылка

+745
aaaaaaaaaaaaa 27 авг. 2019 г., 17:10:48

Я остро страдал от этого явления, и пробовали каждый элемент в списке даны в принятый ответ (как и многие другие).

Самое главное, что я нашел, разделяющей кнопку с ходу. Так что одна рука движется, а другой щелкает.

Я нанесла клавиши "Fn" в левом нижнем углу мой беспроводную клавиатуру Apple на левую кнопку мыши, используя "карабинер".

Я использую гель коврик для мыши и удерживайте кнопку мыши между большим и третьим пальцем.

То, что я заметил, что типичные движения мыши необходимо зажать позиции мыши при нажатии, так что он не двигается даже на один пиксель.

Если вы заметите, что дети пытаются использовать мышь, вы увидите, что сначала они испытывают трудности с нажатием, нажмите кнопку смазывается и превращается в сопротивление. Если вы попробуйте использовать мышь с другой стороны, вы осознаете это.

И я думаю, что это движение сухожилия через запястье и руку в этом состоянии напряжения, что вызывает боль.

Ранее я использовал footpedal для выполнения щелчка. Я установил его так, что это ниже моего каблука, и подъем создает мышкой-вниз. Так что нога, естественно, в расслабленном положении. Изначально я использовал это вместе с головой-указательное устройство, но так как состояние моего здоровья улучшилось по пути наименьшего сопротивления возвращается (за несколько лет), чтобы быть обычной мыши.

Также чередуя руки для мыши-это хорошая идея. Приучите себя использовать обе руки.

Используя распознавания речи важно также, чтобы принять груз от руки. Я не смогу без него теперь. На OS X это теперь отлично ... я даже не нужен внешний микрофон.

Кроме того, я нашел себе постоянное рабочее место. Я сейчас работаю на рабочей области, которая поддерживает как стоя, так и сидя.

+738
nurgeldy 26 июл. 2016 г., 12:31:12

В последнее время, я чувствовала себя очень раздутой и кажется, что мой организм активно удерживает воду. Хотя я знаю, что вес воды составляет всего пару килограмм, я обнаружил, что это очень заметно. Есть ли способ, чтобы предотвратить воды или потерять вес воды? Я знаю, что натрий является большим виновником в воде, поэтому я был полностью вырезать, но не похоже, чтобы сдвинуться с места. Существуют ли другие способы, чтобы потерять водный вес?

+657
Muskie 12 янв. 2017 г., 17:15:39

Да, пассивное курение может вызвать астматический приступ и, в зависимости от длительности воздействия, повредить ваши легкие. Существует также публикации в NEJM 1999 г. (http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199903253401204), которые показывают, что пассивное курение связано с небольшим увеличением риска ишемической болезни сердца.

+616
Marshall Moens 10 апр. 2018 г., 10:48:39

Тесно связана с: Какие последние показания на нижнее белье влияет сперматозоидов?

Повышенных температурах, что уменьшение числа сперматозоидов у мужчин.

Повышенные температуры ухудшают производства и функции сперматозоидов. Хотя исследования носят ограниченный и не являются окончательными, частое использование сауны или гидромассажные ванны могут временно снижают количество сперматозоидов.

Сидя в течение длительного времени, ношение тесной одежды или работаете на портативный компьютер в течение длительного времени также может увеличить температура в мошонке и может незначительно сократить производство спермы.

И

Держать мошонку прохладной, потому что жара замедляет создание спермы. Для этого откажитесь от горячих ванн, носить боксеры, а не трусы, и попробовать не носить узкие брюки.

И

Исследователи обнаружили, что причина, почему яички мужчины отдыхают вне тела в мошонке, а не в животе как яичников, потому что идеальная температура для производства сперматозоидов-это три на четыре градуса ниже нормальной температуры тела. Любой теплее будет влиять количество сперматозоидов, сократив его примерно на 40 процентов в один градус повышения. Временный перегрев яичек может возникнуть в результате воздействия вещи, такие как сауны, гидромассажные ванны, нагревательные, даже водяные кровати.

Поэтому мнения различаются по подотчетности исследований, но согласуются с жару, возможный риск.

+614
leveetos 12 дек. 2015 г., 7:54:30

Как мы знаем, что HCl является сильной кислотой. Это очень опасно и губительно для кожи и может привести к повреждению тканей кожи очень плохо, и если его пить с кем-то, его здоровье очень сильно страдает и он умер. Но когда НСL производится нашему желудку это не вредит стены нашего желудка.

Почему?

+614
RecepC 9 апр. 2011 г., 10:36:20

Я читал вокруг и не могу найти однозначный ответ. Когда мне следует или когда не следует применять прямое давление на рану от пули?

Я сузить ее на руки и ноги.

+603
Jonathan Tittle 14 июн. 2013 г., 14:26:36

Существуют ли какие-либо ресурсы или литература, в которых излагаются факторы, влияющие на качество изображения для каждого из основных методов визуализации или может кто-то предоставит такой список?

+602
polinaredkina 8 мая 2019 г., 4:04:12

Мой уровень мочевой кислоты была высокой и не смог вернуться к ниже нормальной точки в течение нескольких лет.

Так как два года назад, мои колени страдают много, что делает меня безвольным. МРТ показывает, что мой надколенника под обе коленные чашечки становятся очень тонкими.

Будут подагре, наконец, сделать коленной чашечки тоньше и тоньше, если уровень мочевой кислоты оставался высоким в течение длительного периода?

+577
ErlanABD 4 мая 2019 г., 11:29:40

Когда я пожарю куриные четверти, тонна капелью выйти.

Содержание питательных веществ составляет примерно 220 калорий за 4 унции.

Если я не ем тех капелью, значит ли это, что я на самом деле едят меньше, чем 220 калорий на каждые 4 унции. куриные четверти я ем? Я ем кожу кстати.

Жир часть капелью --в отличие от фондового часть-выглядит почти так же, и имеет ту же консистенцию растительного масла и ПО в MyFitnessPal, имеет 115 калорий на столовую ложку.

Так, если я ем 8 унций куриных четвертей, и это дает одну столовую ложку куриного жира, это будет (220 ккал/4 унции * 2 - 115) 325 ккал нетто итого?

+542
RedFox 5 нояб. 2014 г., 22:03:57

Почему артериальное давление имеют малую корреляцию с сердечного выброса у пожилых людей? (Студент курса источник ATLS инструкция)

+538
Yung Indigo 29 нояб. 2018 г., 0:10:30

Другого объяснения для глаз неправильной фокусировки заключается в том, что проблема в "привычном штамм", а не форму глаз, и очки ничего не делать, но усилит это напряжение. Вместо этого, лечение оздоровительные процедуры и упражнения, с помощью метода Бейтса. Это объяснение до сих пор жив, несмотря на отсутствие научных доказательств, что это работает; семенной Бейтса совершенное зрение без очков, впервые опубликованный в 1920 году, сейчас в свои 6-е издание (2013).

Занимательно, однако, стекол может вызвать владельца, чтобы понять, насколько плохо их видение было раньше. И как и в любой нищей смысле, мозг научились автоматически заполнять пробелы восприятия. Новый тех, кто носит очки, могут найти свое видение "унижающим достоинство", поскольку они теряют усвоены жилые помещения, которые больше не нужны.

+495
Jonh Mark 4 февр. 2010 г., 18:51:06

Электронная сигарета была быстро растет в течение последних нескольких лет, но мы не уверены в долгосрочной перспективе последствия для здоровья.

Одна из причин, почему я начал вейпинг потому, что мне нравилось курить, но было слишком много минусов, даже не принимая во внимание, что он в конечном итоге убьет меня.

Большой вопрос, который на мой взгляд заключается в том, как вейпинг влияние вашего здоровья полости рта, более конкретно зубы? Есть ли исследования по этому?

+472
Spynet 24 апр. 2010 г., 5:32:36

Слизистых оболочек (думаю из кожи как внутри губы) хорошо поглощают большинство лекарств. Глаза, нос, рот и т. д. выложены в слизистых оболочках. Они непрерывны; глаза стекают в носовые проходы, носовые полости и проходы, Соединенные в nasopharyx.

В принципе любой внебиржевом или рецепта назальные спреи или глазные капли, которые можно использовать в рекомендуемой дозировке, если они падали вниз ваше горло, не быть токсичными в рот/желудок больше, чем в глаза или нос. Даже если они на вкус брутто. Однако, это верно только в дозах, вы должны использовать их, для небольшого количества, которое может капать вниз задней части горла после соответствующего приложения.

Это глазные капли, например, может вызывать токсические эффекты у детей по 1 или 2 мл доза. Но это гораздо больше, чем несколько капель, вы должны быть управляющие. Это статья о детских отравлений от употребления глазных капель.

Подумайте, как Визин помогает сужать кровеносные сосуды в ваших глазах, чтобы уменьшить красноту. Таким образом, вы используете одну или две капли и он действует на глаза, почти ничего не всасывается в кровь, и почти ничего не делает свой путь вниз в ваш нос или рот. Но если вы выпили шприц, он мог, что сосудосуживающее действие в течение всей вашей тела.

Так что держите ваши Визин из крошечных руках.

Кроме того, я не могу говорить за все специальные глазные капли, применяемые офтальмологами, но мы говорим о лекарствах вы будете использовать дома.

Некоторые важные вещи, чтобы отметить:

  1. Если назальный спрей (например, флутиказоном или азеластин) идет вниз по задней части вашего горла достаточно, чтобы действительно попробовать, вы должны убедиться, что вы используете его правильно. Посмотрите на YouTube видео о том, как правильно использовать назальные спреи.

  2. Вы упоминаете ушные капли - это точно не та же ситуация, а среднее ухо сообщается с носоглотки через евстахиевы трубы, но и вашего внешнего ушного канала не связана ни с чем внутренние - это тупик. Или это должно быть. Если у вас есть ушные капли стекать на ваш пазух носа/рта, поехать в больницу или ЛОР (оториноларинголог) сразу для проверки барабанной перепонки перфорация!

  3. Если достаточно актуальным кортикостероидов (например, флутиказона) регулярно проглотил, он может предрасполагать к устной/пищевода молочница у некоторых людей, похожих на ингаляционные кортикостероиды. Еще одна причина, чтобы убедиться, что вы распыляете это правильно!

+452
j robbins 7 июн. 2014 г., 3:41:24

Примечание: ниже приводится выдержка из статьи, написанной в 2005 году. Для мирян (не обученные) люди, есть более обновленные рекомендации. Ниже приведен пример процесса, а не текущие рекомендации.

Чтобы быть эффективным, КПП необходимо восстановить адекватное коронарное и мозговое кровообращение. Перерывы в компрессии грудной клетки нижней коронарного перфузионного давления и снижение ставок на выживание от остановки сердца. В первые минуты ВФ СКС, вентиляция не представляется столь важным, как непрямой массаж сердца, но это, кажется, способствовать выживанию от длительного и асфиктическая ареста. Конечно, кратность воздухообмена, необходимого для поддержания нормального вентиляционно-перфузионного соотношения в КПП гораздо меньше, чем нормальных, потому что поток легочной крови низкий.

Это одна из открытие пунктов из этой статьи , опубликованные на Американской ассоциации сердца (AHA) сайт с 2005 года, в отношении РСП оценки и рекомендуемые изменения. (ВФ ВМА = фибрилляция желудочков внезапная остановка сердца)

Как суммирование, группа ученых и экспертов сердца (281 экспертов за 36 месяцев) собрались, чтобы обсудить все исследования и эпидемиологические данные о выживаемости наблюдали в ВМА. Они рассмотрели (тогда) текущих курсов выживания, последовательность и приоритеты в КПП, чтобы оценить влияние различий в выживаемости. Есть 57 статей, цитируемых на протяжении статьи, которые были перечислены со ссылками.

Одним из главных факторов было то, что несколько человек получили раннее искусственное дыхание, и те, что сделали, это не всегда эффективно искусственное дыхание. Некоторые из факторов, которые они нашли, были, что непрямой массаж сердца не были должным образом выполнены, медленный и часто прерывается слишком долго на вдох, особенно среди заложить КПП исполнителей (не обучены ЭМС). В результате неадекватного мозгового кровотока и сердечного выброса.

Как только они определили, что следующий отрывок объясняет, как они оценивали рекомендованных изменений (в то время это издание 2005 года.)

Математические и животных моделях показали, что соответствие легочного кровотока и вентиляции может быть более целесообразно при сжатии-вентиляционных соотношений выше, чем 15:2. Есть опасения, однако, особенно среди педиатров-экспертов, что недостаточный уровень вентиляции может снизить выживаемость у детей и асфиктическая (например, утопление) арест. Для достижения оптимальной степени сжатия и снизить частоту перерывов в компрессии, универсальный сжатия-вентиляцию соотношении 30:2 для всех одинокий спасателей жертв с младенческого возраста (кроме новорожденных) до зрелого возраста рекомендуется консенсусом, на основе интеграции лучших людей, животных, манекен и теоретических данных. В соотношении 30:2 рекомендуется для облегчения обучения в 1-или 2 спасателя-спасателя CPR для взрослых и все лежала реанимации спасатель. Компрессия-вентиляция соотношении 15:2 рекомендуется для 2-спасатель искусственное дыхание (умение учили в основном для медицинских работников и спасателей) для младенцев и детей (до начала полового созревания). Эта рекомендация приведет к поставке более спасательных вдохов в минуту сердечно-легочной реанимации пострадавшим с высокой распространенностью асфиктическая ареста.

Таким образом, группа экспертов собирается вместе и обзоры текущей литературы и сообщения о выживаемости как на местах, так и в стационаре на основании источников. Вместе с тем, они обзор изменений и практики, которые были реализованы (есть ссылка в начале автоматический внешний дефибриллятор {АВД} устройств является ключевым фактором в выживаемости) с момента последней рекомендации. Они пара это с животным и компьютерное моделирование, чтобы определить, какие следует использовать для ставок сжатия и соотношения компрессии/дыхание.

Что касается различий, я не знаю как на счет тех других, чем людей, использующих устаревшую информацию, или не следующими правилами. Здесь в Соединенных Штатах (насколько я знаю), все сертификат CPR ложится под руководством АХА.

+428
uzhanin 17 июн. 2019 г., 0:01:48

Существует множество факторов в определении того, сколько кофе можно пить в день. Кофеин метаболизм1 большой. Люди, которые метаболизируют кофеин медленно, наверное, не должно быть более 100 мг кофеина (около чашки) в сутки. Быстрыми метаболизаторами кофеина, как правило, может содержать от 400-500 мг (около 5 чашек) в день.2 для населения в целом, 400мг (около 4 чашки) должен быть предел. Идя на это может вызвать ряд побочных эффектов, таких как бессонница, беспокойство, головные боли и расстройство желудка.3 это, как правило, не очень трудно понять ваш предел употребления кофе. Если кофе имеет сильное влияние на вас сразу, пить меньше кофе, или пить чай. Если кофе имеет слабое влияние на вас, то вы можете пить больше. Большинство людей находятся где-то посредине.


[1] Почему я чувствую себя шатко после только небольшое количество кофеина?

[2] Потребление Кофеина

[3] Кофеин: сколько это слишком много?

+418
pmos 22 окт. 2010 г., 12:47:22

Нижняя кишка поглощает воду из фекалий, и использует это как один источник влаги для вашего тела. Я предполагаю, что кишечник имеет различные причины для принятия решения, когда не делать этого...и диарея-это результат.

Я хотел бы знать, есть ли какие-то факторы, контролировать количество воды в кишечнике выбирает для поглощения, или это просто вкл/выкл выбор?

Например, кишечник "выпить" столько воды, сколько он может, когда человек обезвожен? Если я буль двух литров воды мой желудок не удосужились поглощают так много, как в другие дни? Разные люди имеют различные уровни поглощения, дающие какие-то сложнее табуретки каждый день, по сравнению с другими?

+377
Brandon Parrie 10 мар. 2012 г., 2:10:43

Конечно, все взаимосвязаны, тем не менее, психический стресс, по определению, вызванные сигналы извне и на ваши экстрасенсы, поэтому ответ по логике нет, но если вы определяете боли и каких-либо нервных расстройство само по себе психическое напряжение, то ответ однозначно да. Вы должны сосредоточиться на том, чтобы сделать подход и найти врачей, которые компетентны для снятия боли без вреда для вас мысленно и физически.

+294
Ilian Iliev 16 янв. 2014 г., 22:18:30

Это лучший ответ, который я мог найти (со страницы с более обсуждения):

В мифического "нормального" человека, около трети Т4 преобразуется в Т3. Поэтому можно утверждать, что Т3-это "три раза так сильны, как Т4".

При приеме таблеток, например, меняется от Т4 только смешанные Т3 и Т4, это обычная оценка на основе Т4 составляющая одну четверть "сила" Т3.

Так, 100 мкг Т4 (тироксин) могут быть примерно 25 мкг Т3 (Лиотиронин) или 50 мкг Т4 плюс 12.5 мкг Т3.

Это, кажется, разумное основание для оценки дозы, но это не лучше чем обоснованное предположение.

Но если вы не переводите правильно это падает. Представьте себе, если вы принимаете 100 мкг тироксина и никто из его преобразования. Так вы нет Т3. Затем вы берете только 10 мкг Т3 и что оказывает влияние что в Т4 никогда не было. Так что действительно нет никакого способа, вы можете думать об одном быть сильнее других. Один что-то делает, другой-нет

+283
BloodFactory 2 дек. 2013 г., 1:43:06

Анестезии информированности или осведомленности интраоперационной ситуации, в которой пациент частично бодрствует во время операции. Насколько распространены такие случаи и каковы потенциальные проблемы, связанные?

+276
Asterio 17 сент. 2014 г., 14:43:06

Да, турникеты используются для создания давления, как вы сказали. Но остановки кровотечений является не только функция турникеты. Медицинские профессионалы используют его также для нахождения сосуда для взятия крови; потому что, когда она привязана к вашей руке, он будет сдавливать ваши сосуды в этой области. Так, давление в сосудах, которые перед жгут будет увеличиваться, и чем это давление приведет к тому, что дилатация этих сосудов.

Таким образом, эти суда будут становится более заметен с поверхности рукоятки. Затем медицинские специалисты легко найти судно, чтобы брать кровь.

+276
Vector 25 мар. 2014 г., 15:43:49

Я испытывал заложенность носа в течение многих лет и я испробовали все мыслимые. Выделения из носа, назальных спреев (как сила отпускаемых по рецептам и без), таблетки, дыхание-обряд и т. д...и они действительно в некоторой степени помочь сбросить завал немного, через час, он вернулся на круги своя.

Один из моих носовые проходы всегда заблокирована, и она вращается между двумя. Недавно я пошла к ЛОР, чтобы он проверил, и он сообщил, что у меня искривление носовой перегородки. Он рекомендовал ее исправление путем хирургического вмешательства (процедура)

Каковы риски, связанные с этой операцией? Каково среднее время восстановления? Я никогда раньше не было операций так что это будет мой первый раз под нож, поэтому я хотел бы, чтобы здесь от людей, которые уже провели эту процедуру и дать мне их на сайте!

+223
iashab8 22 сент. 2010 г., 11:51:16

Вот одна большая статья обзор с кучей ссылок, в которых упоминается возможная польза для здоровья от голодания:

Лонго ВД и соавт, пост 2014: молекулярные механизмы и клиническое применение (В PubMed Центральный)

Я лично не вижу пост как способ улучшить здоровье, детоксикации или похудеть, а скорее как то, что может помочь духовно. Так, я не хочу комментировать эти возможные преимущества для здоровья - для меня это все расплывчато и с недостаточными доказательствами.

В короткой статье о посте на сайте, есть утверждение, что:

Голодание на несколько дней, вероятно, не повредит большинство людей, которые здоровый, при условии, что они не обезвоживаются.

и

Если ты постишься, чтобы похудеть, вы можете хотеть пересмотреть. В потеря веса не может продолжаться после окончания поста.

...оба из которых я согласен.

Хорошее начало для диеты потери веса, чтобы принять привычки в еде, вы действительно намерены поддерживать жизнь, так что-то, что станет вашей новой нормой. Если вы считаете, что это должно быть периодическое голодание, то это ваш выбор. От общества доказательства, приведенные выше, я не думаю, что это особенно хорошо или плохо для физического здоровья.

+209
Mr Sam 7 авг. 2016 г., 5:58:13

Снижена активность мозга в ПЭТ-сканирование не обязательно плохо. Это зависит от того, какая часть мозга менее активны, чем обычно и является ли это постоянное или преходящее состояние. Наш мозг менее активен во время сна - это не плохо.

В любом случае, активность мозга не только в целом снизились во время медитации. Наоборот.

Функциональные мозг сопоставление релаксационных ответ и медитации найдено (выделено мной):

Значимое (P <10-7) сигнал увеличивается наблюдались в группе-усредненные данные в дорсолатеральной префронтальной и теменной коры, гиппокампа/parahippocampus, височной, pregenual передней поясной коре, стриатуме, и пред - и пост-центральной извилины во время медитации. Мировой уменьшается фМРТ-сигнала также было отмечено, хотя эти были, вероятно, вторичной к кардиореспираторные нарушения, которые часто сопровождают медитацию. Результаты исследования показали, что практика медитации активизирует нейронные структуры, связанные с вниманием и контролем вегетативной нервной системы.

Долгосрочных медитирующих самостоятельно вызвать высокоамплитудные гамма-синхронности в психической практике.

Кроме того, соотношение активности гамма-диапазона (25-42 Гц) в медленные колебательные деятельности (4-13 Гц) изначально выше в базовом отдыхает перед Медитация для практиков, чем контроль над медиальной лобно-теменной электродов. Эта разница резко увеличивается во время медитации над большинством электродов кожу головы и остается выше исходной точки в postmeditation базовый уровень.

В основном, это намного сложнее, чем медитация снижение активности мозга.

Как на наркотики, я не уверен, где вы получили, как правило, снижением активности, но, например, длительное применение денатурата уменьшается количество дофаминовых рецепторов в мозге. Дофамин является важным для чувства удовольствия и вознаграждения и создания воспоминания.

Исследований лиц, злоупотребляющих метамфетамином также зафиксировали значительные потери транспортировщиков да (используется в качестве маркеров терминала ПДР), которые связаны с замедлением двигательной функции и снижение памяти. Степень потери да транспортники предрасполагает лиц, злоупотребляющих метамфетамином, чтобы нейродегенеративных заболеваний, таких как паркинсонизм непонятно и может частично зависеть от степени восстановления.

Длительное употребление кокаина снижает фактическое количество серого мозгового вещества.

+186
GazG 9 февр. 2019 г., 19:05:29

Американской ассоциации сердца, а также низ и другие, есть рекомендации по еде здоровыми, когда питание вне.

Основы какие конкретно продукты и в каких количествах эти продукты для "здорового" диета включает в себя очень большой дискуссии, которая выходит за рамки данного вопроса.

В этой конкретной обстановке, один из способов подхода к рассмотрению выбора между питательных продуктов против высококалорийной пищи, как один из показателей "здоровой". Для снижения веса, количество калорий вы едите каждый день важно учитывать, а также.

Богатые питательными веществами продукты имеют больше питательных веществ, упакованных во что-то с меньшим количеством калорий - например, шпинат, огурцы, перцы, помидоры, лук, капуста... оливки и авокадо содержат больше калорий, но по-прежнему богаты питательными веществами со здоровыми жирами.

Высококалорийной пищи включать в себя вещи, которые имеют много калорий (и зачастую жирности) в небольших количествах пищи, относительно высоким по сравнению с меньшим питанием, как майонез, жареная пища, сахар, муку/хлеб и т. д.

Примеры: многие сыры и некоторые сорта мяса (например, салями или тунцом с майонезом) содержат больше калорий и жира в одном грамме белков и, следовательно, меньше питательных веществ, чем постное мясо (например, куриное или индейки). Горчицы или уксуса почти нет калорий, в то время как майонез имеет много.

Метро имеет питание информации на сайте для получения конкретной информации.

+104
user6454 3 нояб. 2013 г., 13:42:27

Две или три мембраны метет предлагают просроченной матерей В недель 40 и 41, чтобы начать труда. Желательно пропустить первые развертки мембраны на 40 неделе и просто ждать неделю, или же это уменьшает вероятность “спонтанной работы”, следовательно, приводит к повышению шансов другим способом индукции?


Большинство литературы я нашел взгляды на эффективность подсечки (и не нестись на всех). Они считают, что да, метет полезны для труда.

Голландское исследование с использованием повторных мембраны метет

Кокрановский Обзор

Но я нашла РКИ , которые показали, что 40-неделю метет повысить эффективность 41-неделю метет:

через неделю (в 39 недель). Однако, нерожавшим женщинам раньше казалось, наибольшую пользу от радикальных мембраны.
Мы думаем, что еженедельно подметание ставит женщин в пре-трудовой ситуации, когда нерегулярные схватки имеют эффект созревания шейки матки. Это может объяснить, почему наши женщины назначены радикальные мембран имели высшее епископ балл при поступлении и низким уровнем индукции. Несколько радикальных поэтому может быть более эффективным, что один шагает.
Этот последний вывод находится в соответствии с недавнее рандомизированное исследование, где женщин, выделенных для подметания проходил один проход, на 38 до 40 недель беременности и где не было обнаружено значимых различий в пропорциях женщин, кто начал трудовую спонтанно в течение семи дней или до 41 недели. Однако, в один проход выполняется переношенной была эффективной и в деле стимулирования спонтанной труда. Поэтому сроки уборки мембран может быть важным. Будущих судебных процессов должно быть направлено на выяснение оптимального гестационного возраста, в котором подметание мембран следует начать.

Поэтому я думаю, что по данным этого исследования один метет до 41+0 являются менее эффективными, чем один метет, но эти авторы, кажется, думают, что до 41 недели зачисток могут улучшить эффективность поста-41 развертки. Мне любопытно, если другие сделать такой же вывод.

+98
MeyerPistone 12 окт. 2010 г., 5:49:26

Большинство людей получают временное увеличение бодрствования или лучше способность к концентрации после приема кофеина.

Существует несколько известных механизмов действия, чтобы объяснить эффекты кофеина. Наиболее заметным является то, что он обратимо блокирует действие аденозина на рецептор и, следовательно, предотвращает возникновение сонливости, индуцированных аденозином. Кофеин также стимулирует определенные части вегетативной нервной системы.
Источник: Википедия

Как кофеин блокирует рецепторы аденозина? Как она стимулирует вегетативную нервную систему?

+69
Ah Kuan 3 сент. 2018 г., 12:02:33

Помимо домашних средств, предложенные Marzipanherz - теплый бутылка - это хорошее есть фармакологические терапевтические варианты там.

Газ-х, Mylicon, другие 1

Симетикон (инертной смеси полимеров, стабилизированных диоксидом кремния)

Газ может попасть в ловушку мелких пузырьков в кишечнике. Симетикон известен своей способностью, чтобы пузырьки схлопываются, образуя тонкий слой на их поверхности.2 при этом уменьшается объем газа в желудочно-кишечном тракте, но неясно, если это имеет терапевтический эффект.

Бино

(Альфа-галактозидаза подготовка)

Другим вариантом является, чтобы уменьшить создание нового газа, если газ был вызван особый вид пищи, в этом случае, продукты, содержащие трисахарид рафинозу.3 продуктов, содержащих рафинозу включают такие вещи, как бобы, капуста, Брюссель, капуста. Мы не можем переварить это на наших собственных, поэтому он не бродит в животе и газы. Соединение α-Gal в Бино ломает раффинозы вниз галактозы, которые мы можем переварить.

Ссылки

1: Более полный список симетикон содержащие препараты

2: механизм действия пеногасители симетикон.

3: Википедия: Раффинозы

+66
duy nguyen 29 апр. 2014 г., 20:50:55

Кто-нибудь может дать конкретный пример того, что эта диета?

+44
Apexwar 13 апр. 2018 г., 17:45:53

Показать вопросы с тегом